Eettip van Margje:
Hoe maak je een gezonde lunchtrommel klaar? Daar heeft diëtiste Margje Vlasveld van praktijk De Meermin wel wat ideeën voor. “Pindakaas op je brood, maar dan wel komkommer erop anders wordt het plakkerig, een gekookt ei, en groente en fruit. Een lunch moet goed vullen, dan kun je er de hele middag mee vooruit.”
Elke maand in Gezond071 een nieuwe tip.
GEZOND071 is een programma op Sleutelstad radio en tv. Elke woensdagavond van 18-19 uur wordt een aflevering uitgezonden.
Welkom
We staan er niet altijd bij stil, maar eten is – naast lekker en gezellig – belangrijk voor onze gezondheid.
De diëtisten hebben speciale aandacht voor:
- Overgewicht & afvallen
- Ondergewicht & aankomen
- Diabetes
- Kwetsbare ouderen
- Oncologie voor en na de behandelingen
- Prikkelbare darmen
- Angst- en stemmingsproblematiek
- Allergie en voedselovergevoeligheid
- Leefstijladviezen
- Gastlessen
- stagebegeleiding
- Huisbezoeken
Dieetadvisering
Uw wensen en mogelijkheden staan centraal
Eetgewoontes hangen nauw samen met persoonlijke factoren. Niet alleen lichamelijke conditie en smaak hebben invloed op uw eetgedrag, ook dagindeling met school- of werktijden, inkomen, kookkunst, invloed van familie en vrienden en bijvoorbeeld zorg voor anderen. Met een gerust hart smaakt het ook beter.
De Meermin is een Puur Gezond praktijk.
Praktijkinformatie
Diëtistenpraktijk de Meermin:
Diëtist: Margje Vlasveld
Praktijklocaties:
Gezondheidscentrum Merenwijk, Leiden
Therapeutencollectief De Stroom, Amsterdam
Afspraak maken
Indien u een afspraak wilt maken met De Meermin kunt u het contactformulier invullen
